» Sie möchten wieder ganz in Kontakt mit sich selbst kommen, sich spüren, ganz im Moment verbunden mit sich und dem Hier und Jetzt.
Ich unterstütze Sie dabei. «
Annette Früh
Atemtherapie & Körpertherapie in Wil und St. Gallen
Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Komplementärtherapie
Schön, dass Sie mich gefunden haben.
Der Atem ist wie eine Brücke zwischen Innen und Aussen. Lernen wir unsere eigenen Atemmuster, Körperempfindungen bewusst wahrnehmen, erfahren wir Präsenz im eigenen Körper und finden zu uns selbst. Die achtsame Hinwendung hilft uns frühzeitig zu erkennen, wenn wir aus dem Gleichgewicht geraten und dementsprechend zu handeln und in schwierigen Lebenssituationen durch Krankheit und Verlust wieder Zuversicht zu finden.
Es erfüllt mich mit tiefer Befriedigung, Menschen begleiten zu dürfen und sie in ihrer Kraft und Resilienz zu stärken.
Mit echtem Kontakt, Vertrauen und Humor ist vieles möglich.
Ich freue mich auf Sie!
Herzlichst,
Annette Früh
Komplementärtherapeutin Atemtherapie OdA KT
Krankenkasse
Ich bin EMR anerkannt (Methode Atemtherapie). Die Behandlungskosten werden bei Abschluss einer Zusatzversicherung für Komplementärmedizin/natürliche Heilmethoden je nach Krankenkasse zu einem grossen Teil übernommen. ZSR-Nr: X562664
Atem- und Körpertherapie
Bei Schmerzen, Ängsten, Atembeschwerden, Stresssituationen und Erschöpfung, für Entschleunigung und Wiederfinden der inneren Ruhe ist Atem- und Körpertherapie besonders geeignet.
Atem und Bewegung
Ob Gesundheitstraining für alle, Yoga, Oxygen Advantage für Sportler, gerne unterstütze ich Sie dabei Ihre individuellen Ziele zu erreichen.